Shat Kriyas o Shatkarmas en el Tantra
El hatha yoga, según la descripción de diversos textos tántricos describe las shat kriyas como una ciencia muy precisa y sistemática.
El hatha yoga, según la descripción de diversos textos tántricos describe las shat kriyas como una ciencia muy precisa y sistemática.
Las Kriyas se referieren a los movimientos espontáneos e involuntarios que se producen con el despertar de la energía Kundalini.