No siempre es así, la verdad es que también hemos encontrado hombres que han tenido buenos resultados, pero pocos. Mover la energía sexual dentro de uno mismo no es tan fácil, requiere de unos conocimientos muy precisos y de mucha consciencia. Por ello es por lo que desaconsejamos totalmente el aprender tan solo con la autoayuda de un libro. Un libro no es un maestro, el libro no te puede observar como prácticas ni corregir ni le puedes preguntar que tal lo estás haciendo…

Practica, pero con Consciencia.

Hari Dass

El mundo real es cualquier situación en la que sientas amor puro, compasión, conexión, desapego, corazón abierto, salud, felicidad, apertura, gozo, consciencia, unión, y a nivel más profundo la no-dualidad.

Y lo irreal es cuando no sientes lo anterior, cuando estás en la mente, en la preocupación, el estrés, la necesidad, la insatisfacción, el apego, el miedo, la ira… Todo eso es Maya (una ilusión), Matrix (ver la película con este nombre), y se produce por nuestra ignorancia de la verdadera naturaleza de nuestra mente, por falta de crecimiento interior, por nuestros traumas y condicionamientos del pasado que no nos permiten vivir nuestra verdadera naturaleza iluminada… y esto es el mundo irreal.

Yendo más profundo podríamos decir que los únicos que están en la realidad absoluta son los seres plenamente realizados o iluminados o liberados o Budas, ellos son los únicos que viven todo el día en un estado de no-dualidad, de unión con el Todo, de unión con Dios y ese estado es el más elevado que pueda alcanzar un ser humano.

El mundo real no es el del sufrimiento sino el del gozo. Cuanto más uno se trabaja su sombra, su neurosis, sus traumas, etc., más vive en el gozo, en el mundo real, por ello es necesario sanar y evolucionar con cualquiera de las herramientas que encontréis en vuestro camino. Para empezar lo mejor son las terapias pues si no tenemos solucionada nuestra salud física y mental es realmente difícil llegar al plano espiritual y a la meditación, luego o tal vez simultáneamente necesitas un camino espiritual que te lleve a la paz interior, a conocerte a ti mismo para así irte acercando cada vez más al estado de tu verdadera naturaleza que es tener una mente pura, amor, consciencia, gozo y libertad.

Fdo. Tantra y Amor Consciente

EL AMBIENTE

Fue extraordinario estar rodeado durante 5 días de gente tan sana, mucha gente joven practicantes de yoga muy avanzados, que juventud está viniendo!!! De una belleza impresionante verlos practicar el Acro-Yoga, que envidia sana la mía… que cuerpos, que energía, que flexibilidad y fortaleza… A pesar de que había centenares de personas no vi en los 5 días quejarse a nadie de nada… eso lo dice todo, mucha armonía y amor espiritual y por el yoga en el ambiente.

MI TALLER

Tuve el honor de ser parte del profesorado, lo cual fue un reto. Hace años una vez me vino a la cabeza un pensamiento que a la vez era un sueño: “Me encantaría un día dar un taller solo para practicantes de yoga…”. ¡Ya cumplí ese sueño! Era solo un taller de 1 hora y 45 minutos pero antes de darlo estaba nervioso, algo parecido a lo que sienten los artistas o futbolistas antes de un gran evento… La gente cercana a mi no se lo creía: “Que va!!! Cómo vas a estar nervioso con todos los talleres que has impartido!!!” me dijeron… Eso fue bueno porque cuando siento ese tipo de nervios es cuando me entrego más, totalmente… Era un reto muy grande porque el nivel de consciencia de los participantes era mayor y porque no era una conferencia sino un taller, en menos de 2 horas!!! “¿Cómo voy a explicar que es el Tantra y enseñarlo en tan poco tiempo?” me decía a mi mismo… todo un reto. Gracias a Dios salió bien, expliqué y trabajamos algunas dinámicas, creo que el reloj se paró algunas horas… y a la gente le encantó, sintieron mucho amor, dijeron. Así que me han invitado ya a ser parte del profesorado de la nueva edición, del 5 al 9 de julio 2012, yo encantado.

KIRTAN

Yo personalmente lo que más disfruté fueron los Kirtans (cantos de mantras devocionales). Que preciosos!!! Que divertidos!!! Me fascinó la cantante Spring, la cantante americana de la cual a veces cantamos en mis talleres el OM GAM GANAPATI NAMAHA, su taller fue corto como el mío pero salí revolucionado, con el corazón super abierto y lleno de energía, mi organizadora Montse me decía: “De donde vienes? Que te han hecho?” Iba como un cohete, lleno de energía y pasión por la vida… ja ja ja!!! Esta cantante es algo fuera de serie, tanto que le voy a organizar algunos cursos con ella, apertura del corazón y diversión, garantizada!!!

A parte de los conciertos gratuitos que hubo con Jai Uttal, Dave Stringer y Oneness Sound, el fin de fiesta lo tuve acudiendo al taller de todo un día con Jai Uttal, fue apoteósico. Era un lunes y estuvimos de 10 a 16,30 con él, luego vino el grupo de Acro-yoga, y mientras nosotros cantábamos los mantras, los del Acro-Yoga haciendo sus asanas y acrobacias en el fondo de la sala, belleza pura… Al cabo de un rato, cuando la música empezó a aumentar de ritmo se vinieron los del Acro-yoga también y empezamos a bailar todos al ritmo de la música durante 1 hora o tal vez mucho más!!! Todos saltando como niños envueltos en una energía amorosa, espiritual, joven, abierta, infantil y muy muy divertida!!! Fue conectar con el Gozo, con la devoción, con Dios… en esos momentos sentí realmente el privilegio de poder estar donde quería estar, de haber conseguido vivir de lo que me gusta, de no tener límites económicos que me impidan acudir a los eventos más bellos que pueda encontrar… me sentí realmente privilegiado de estar ahí un buen lunes laboral, saltando, flipando, rodeado de gente tan mágica, de lo mucho que me da el mundo espiritual, el Tantra y el Yoga…

Mil gracias a los organizadores de la Barcelona Yoga Conference, desde el corazón, GRACIAS.

Fdo. NAMASTÉ

Un simple facilitador o instructor que intenta servir a la gente que se aproxima a él intentando ayudarlos a evolucionar y a sanar a través de una de las grandes puertas para nuestro crecimiento interior como es la energía sexual usada ligada con el amor y la consciencia.

¿Qué es el tantra?

Es una tradición espiritual muy antigua original de la India que se compone mayoritariamente de prácticas de meditación y mantras. A diferencia de otros caminos espirituales incorpora cómo utilizar y vivir nuestra energía sexual con consciencia, de una forma amorosa y ayudarnos de esa energía para nuestra evolución, aparte de mejorar nuestra salud, relaciones, vida sexual…

¿Qué diferencia hay entre las mujeres y los hombres ?

Mucha. Nuestro cuerpo es diferente, tanto que unos tienen el sexo hacia adentro de su cuerpo y los otros hacia fuera. Aunque hay masculino y femenino tanto en hombres como en mujeres existe una polaridad. Las mujeres tienen una tendencia más yin, más suave, aunque también le encanta el yang, la fuerza. Los hombres tienen una tendencia más yang aunque también tienen que explorar y disfrutar de su yin o calidad más suave. A nivel psicológico unos suelen estar más en el hemisferio cerebral derecho, más emocional y abstracto, y los otros en el hemisferio izquierdo que es más analítico. Hormonalmente también somos muy diferentes y eso nos afecta física y emocionalmente. Por supuesto lo citado anteriormente es muy general, hoy día debido a nuestro rechazo con los patrones enfermizos del pasado (o presente) como son el machismo y la sumisión nos hemos ido al otro extremo del péndulo y muchas mujeres se han vuelto extremadamente masculinas y controladoras y muchos hombres extremadamente femeninos, débiles, sin rumbo y fuerza. Hoy día una de las cosas que hay que trabajarse es que las mujeres, por ejemplo, consigan ser mujeres independientes y poderosas pero desde su feminidad y no imitando a los hombres, curando sus heridas del pasado para así vivir en plenitud confiando en la vida y en los hombres, confiando en el amor y viviendo con su corazón abierto, sin miedo a nada. Vivir con una sexualidad consciente y espiritual tántrica ayuda en este proceso.

¿Podría darnos un ejemplo tántrico practico de que podríamos hacer frente a una discusión en pareja?

Un ejercicio que llamamos “La cuchara”. Se trata simplemente en dejar de discutir y los dos miembros de la pareja juntar sus cuerpos para respirar en unos centros energéticos que tenemos en el cuerpo que llamamos chakras. Al hacerlo durante unos breves minutos, el estado emocional y físico de la persona a cambiado, hay más amor, conexión, energía, paz… Es por haber dejado la mente y haber conectado desde la energía.

¿Qué opina de la manera que nos han enseñado la sexualidad?

No nos han enseñado nada de sexualidad, hoy día lo único que nos enseñan es como poner un preservativo o no quedarse embarazada, cosas higiénicas o sociales. Pero nada sobre el amor o el placer, ¿dónde enseñan como hacer el amor? En ningún lugar. Nos enseñan mil cosas pero no nos enseñan lo más importante, lo que más nos importa, que es como cómo amar de verdad, como tener buenas relaciones, sin apego, sin celos, con amor, con libertad, con placer.

¿Cree entonces que en nuestra sociedad se potencia mas el acto sexual sin amor?

Hacer sexo es fácil, es un acto animal. Amar de verdad no es fácil, hay que estar muy sano y evolucionado para saber amar de verdad, como he dicho antes sin apego ni celos, con libertad, con mucho placer y un corazón abierto. Al no enseñarnos nadie esa parte hay un gran vacío. Si a eso le añadimos los condicionamientos del pasado que normalmente tenemos como los miedos aprendidos de nuestros padres, la influencia de las religiones con mensajes represivos sobre la sexualidad, los abusos sexuales y nuestras heridas con las relaciones amorosas del pasado, todo hecho crea una mochilita que no nos deja ser felices y vivir el sexo con amor.

¿Cuántos tipos de orgasmo existen en la mujer?

En mi opinión existen 9 tipos de orgasmo, muchos de ellos muy diferentes entre sí. El clítorial es solo uno de ellos.

¿Cuántos tipos de orgasmo existen en el hombre?

Ocho, pues al no tener útero no puede experimentar el orgasmo cervical o también llamado orgasmo uterino profundo.

En la menopausia la reproducción de la mujer termina, ¿cree que sería un buen momento para replantearse un renacer sexual?

- Sí, para muchas parejas el miedo al embarazo condiciona mucho su sexualidad teniendo que utilizar preservativos u otros medios anticonceptivos que limitan el flujo de la energía.

¿Es buena o mala la energía sexual?

Ni una cosa ni otra, es neutra. Si utilizas tu energía sexual sin consciencia te haces daño a ti mismo y a los demás, si la utilizas con consciencia puedes sanar tu vida y la de tu pareja. Al final, todo siempre es una cuestión de consciencia.

Hari Dass Instructor de Neotantra y Sexualidad Consciente certificado por Source School of Tantra Yoga en Maui (Hawai)

Actividades
http://www.tantrayamorconsciente.com/actividades